참마의 효능

 참마의 효능(效能) 

 

 

 

뼈와 살을 튼튼하게 하고 정력을 강하게 하며, 오래 먹으면 귀와 눈이 밝아지고

오래 살게 하는 보약으로 이름이 높다.

참마는 재배한 것은 약효가 신통치 않다. 야생 참마와 재배한 참마를 구별하는

방법은 간단하다. 재배한 것은 뿌리가 굵고 몽톡하지만

야생은 뿌리가 가늘고 길고 단단하다. 또 야생 참마를 쪄서 잘 말리면 흑갈색으로

굳어 단단하기가 마치 유리알 같아 잘 깨어지지 않으며, 아린 맛이 난다.

그러나 재배한 참마는 아린 맛이 없고 쉽게 잘 부러진다.

야생 참마는 당뇨병, 갖가지 암 치료에 효과가 있고 허약한 몸을 튼튼하게 해주는

보약으로의 효능은 타의 추종을 불허한다.

참마는 산의 뱀장어라고 부를 만큼 자양강장에 뛰어난 효과가 있다.

소화불량이나 위장장애, 당뇨병, 기침, 폐질환 등에 효과가 두드러지며,

특히 신장기능을 튼튼하게하는 작용이 강하여 원기가 쇠약한사람이 오래 복용하면 좋다.

참마는 영양이 풍부하다. 녹말과 당분이 많고 비타민 B, B2, C, 사포닌 등이 들어있다.

끈적끈적한 점액질은 무친으로 단백질의 흡수를 돕는 물질이다.

또 디아스타제라는 소화효소가 들어 있는데, 이 효소는 음식을 3~4배 빨리 소화되게 한다.

그러므로 소화불량이나 위장장애, 위기가 약한 사람에게 좋다.

장 속 세균의 활동을 왕성하게 하므로 만성 장염 치료에도 도움이 된다.

당뇨병의 혈당을 낮추는 데에도 효과가 있고 가래를 없애고 염증을 삭이며

머리를 맑게 하는 작용도 있다.

 

 

 

★★참마(山藥)의 효능과 관련하여 한의학적인 측면에서

자료를 정리하였으니 참고하시기 바랍니다 

 

1.기원[基原] : 이 약(藥)은 마과( Dioscoreaceae)에 속한 다년생(多年生,여러해살이)

    전요초본(纏繞草本,덩굴식물)인 참마(Dioscorea japonica Thunb.) 또는 마(D. batatas Decne.)의

    근경(根莖:뿌리)을 건조한 것이다.

 

2.산지[産地] : 우리나라 각지(各地)에 분포(分布)하고 또는 재배한다.

 

3.성미[性味] : 성질(性)은 따듯(溫)하고 무독(無毒)하며, 맛(味)는 달(甘)다.

 

4.귀경[歸經] : 비(脾,비장) 폐(肺,허파) 신(腎,신장) 경락(經絡)으로간다 

5. 효능[效能] 

①건비(健脾) : 비장을 건강하게 한다.

②보폐(補肺) : 폐를 돕는다.

③고신(固腎) : 신장을 튼튼하게 한다.

④익신익정(益腎益精) : 신장을 튼튼히 하여 정액(精液)을 더한다.

⑤비허설사(脾虛泄瀉) : 비장이 허하여 나타나는 설사를 치료한다.

⑥부녀대하(婦女帶下) : 여성의 대하에 사용한다.

⑦폐허구해(肺虛久咳) : 폐가 허하여 오래된 기침을 치료한다.

⑧신허유정(腎虛遺精) : 신장이 허하여 정액이 새는 것을 치료한다.

⑨소변빈수(小便頻數) : 소변을 자주 보는 것을 치료한다.

⑩구리(久痢) : 만성 이질에 사용한다.

⑪소갈(消渴), 당뇨(糖尿)등에 효능이 있다.

 

6. 수치(修治) : 보음(補陰)에는 생용(生用, 날로 먹음)하고,

                         건비지사(健脾止瀉)에는 초황(炒黃, 누르스름하게 볶음)하여 사용한다.

 

7. 금기(禁忌) : 습성중만(濕盛中滿, 습이 성하여 배가 부른 사람), 적체(積滯, 체했을 때)에는

                         사용해서 아니 된다.

 

8. 참마를 약으로 사용하실 경우에는, 받드시 한의사와 상의하신 후에 사용하시기 바랍니다.